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心率偏低感到有點害怕,心率偏低

男 | 19歲 2020-02-25 03:28:24 2人回復 來自昆明市

健康咨詢描述: 睡覺前測心率感覺太低了,測了好幾次都是低于六十,五十多,然后感到很恐慌,請問這是什么原因引起的,還有點呼吸困難,之前確診為焦慮癥,現(xiàn)在就很怕自己猝死

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-25 05:42:15 我要投訴

      人的心率隨著人的體的狀態(tài)不同,會出現(xiàn)相應的改變。比方說活動的時候心率會變快,在安靜睡眠的時候心率會變慢,你這種情況有可能是躺在床上比較安靜,所以心率會相應的慢一些,你也不要太擔心。像這種情況,如果沒有其他的不舒適,不要特殊的治療。也不要老是關注這些不舒適的癥狀,一般不會導致猝死的,定期的做心電圖復查就可以。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-02-25 07:45:39 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您是為自己的心心率低感到擔心害怕。人的正常生心率是在60一90次/分鐘,你目前的心理如果是50多次的話,屬于心動過緩。
      指導意見:
      如果沒有明顯的軀體癥狀,也可能您的基礎心率就低,就像有些運動員一樣,有的心率還不到50次,由于心輸出量不減少,身體仍無有異常,這也屬于正常生理現(xiàn)象。建議您做一個試驗,可以上下梯跑五分鐘,然后坐下來測量一下脈搏,如果心率是上升的,就不要擔心了。平時注意加強些鍛煉,多進行一些有氧運動,必要的時候做個動態(tài)心電圖,如果有什么問題,放心即是。
      

疾病百科| 焦慮癥

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溫馨提示:
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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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