健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)我怎么總是老想吃東西。我胃不好而且消化不好。有時(shí)候吃得快吃得飽胃會(huì)難受影響身體疲勞。我偏胖。也有想過要減脂肪。這是怎么回事嗎?
老想吃東西主要是由于空腹感,可能是血糖降低引起的肌餓感;另一種是因?yàn)闊o聊,疲倦或情緒不穩(wěn),造成的假空腹感。建議到正規(guī)醫(yī)院消化科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抑酸及促進(jìn)胃動(dòng)力藥物治療。合理飲食,不要吃的過飽。
老想吃東西說明胃口好,但是偏胖的話說明能量過剩,建議多運(yùn)動(dòng),只有消耗大于攝入時(shí)才會(huì)減脂,平時(shí)要清淡飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,每天走步要超過6000步以上,體重會(huì)逐漸下降的。
你好,消化不良與不良飲食生活習(xí)慣密切相關(guān),需及時(shí)注意飲食調(diào)理,忌食生冷油膩刺激性食物,規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間,少量多餐,養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的良好進(jìn)食習(xí)慣,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),保持正常體重。
以上是對(duì)“慢性胃炎曾經(jīng)感染過幽門螺旋桿菌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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