健康咨詢描述: 請問:按人身體的哪個穴位可以緩解或治療便秘?此穴位在哪個位置?謝謝!
便秘的患者多數(shù)是由于消化不良并且腸道蠕動,如果不能及時將大便排送出體外而引起便秘的發(fā)生,另外便秘與腸道疾病也是有一定關(guān)系的,所以首先應該做結(jié)腸經(jīng)檢查是否存在著腸道的疾病,平時可以輕輕按摩肚臍兒的部位。
出現(xiàn)便秘的情況,你可以經(jīng)常按摩肚臍部位,就能夠促進腸道蠕動,促進排便,有利于改善癥狀,平時也要多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水多運動,這樣有利于排便,也可以服用蘆薈膠囊。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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