早上起來口苦，口臭，怎么回事

      您好，可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ?，戶外運(yùn)動(dòng)少，飲食不均衡，睡眠紊亂等引起的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，特別是些降火的食物，比如蓮子湯，青菜，菊花泡茶等，多在室內(nèi)活動(dòng)，比如散步，跑步等。

      根據(jù)你的定期描述和圖片，可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ?，勞累，敖夜，運(yùn)動(dòng)少，導(dǎo)致目前的癥狀，建議，一定要保證足夠的睡眠，保持精神舒暢，多在室內(nèi)活動(dòng)，比如散步，，跳繩，同時(shí)飲食糾紛，規(guī)定避免吃刺激性的食物，比如辣椒，油炸食品等，如果有基礎(chǔ)病，比如胃病的話，要選擇正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。

      考慮與口腔衛(wèi)生不良有關(guān)系，建議有蛀牙及時(shí)治療，定期洗牙去除牙結(jié)石，因?yàn)檠澜Y(jié)石會(huì)導(dǎo)致菌斑堆積，引起口腔異味，平時(shí)注意飲食清淡，多蔬果，少油膩，睡前幾個(gè)小時(shí)不要吃東西，調(diào)理脾胃功能。
      以上是對(duì)“早上起來口苦，口臭，怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！