十九歲，性生活只能維持幾分鐘正常嗎

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能跟你長期的不良的生活習(xí)慣有關(guān)，建議你改掉不良的生活習(xí)慣，這樣你的各方面才有改善，注意不熬夜，不飲酒，不吃辛辣刺激的食品，不看不健康的影視視頻。這樣用藥物治療才會有效果。
      

      每個人的體格結(jié)構(gòu)不一樣，性生活的時間長短也會有一定的區(qū)別，正常性生活的時間5到15分鐘都是正常的，這個年齡性經(jīng)驗不足，也會導(dǎo)致性生活時間短一些，隨著性生活的積累，會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      性生活一般有5分鐘左右就屬于正常。可以通過帶避孕套降低龜頭敏感延長性生活時間。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，多到戶外運動鍛煉，定期更換內(nèi)褲并在陽光干燥環(huán)境下晾曬，定期清洗生殖區(qū)，避免不潔性生活。
      
      以上是對“十九歲，性生活只能維持幾分鐘正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！