一直想哭，心里難受不舒服

      有什么原因嗎？有什么心事可以及時(shí)的和老師家長(zhǎng)同學(xué)及時(shí)的溝通。長(zhǎng)期以往會(huì)引起抑郁癥。有什么煩心的事嗎？必要的時(shí)候，查一下甲狀腺功能。排除器質(zhì)性的疾病。如果考慮是抑郁狀態(tài)的話，建議去心理科門(mén)診看看。
      

      病情分析：
      可能存在神經(jīng)衰弱，心臟神經(jīng)官能癥。神經(jīng)衰弱、心臟神經(jīng)官能癥是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神容易興奮和腦力容易易疲乏現(xiàn)象。常表現(xiàn)失眠早醒多夢(mèng)、頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      往往需要加強(qiáng)調(diào)理，例如適當(dāng)放松心情，保持心情平靜愉快。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等等釋放壓力。同時(shí)改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，?guī)律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺(jué)前看手機(jī)調(diào)整睡眠。如果癥狀持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科診治
      

      病情分析：
      情緒不良，容易導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生，建議多和人溝通，和家人和朋友都電話聊天，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己可以做一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)或是看些喜劇片子，會(huì)有好轉(zhuǎn)?？梢宰稍冃睦磲t(yī)生做心理疏導(dǎo)，干預(yù)治療。改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“一直想哭，心里難受不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近心情低落，心里不舒服，特別來(lái)咨詢一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，情況已經(jīng)了解。你最近也不開(kāi)心哈，嗨，誰(shuí)沒(méi)有不開(kāi)心的時(shí)候呢，又哪有天天都順心的事呢，嘿嘿；建議你冷靜下來(lái)想一想，不開(kāi)心的事情，具體哪件事情。然后從現(xiàn)在開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的做，做到一定時(shí)候你就有了成績(jī)，然后有了自信，心情就好多了，可以向好朋友或者親人宣泄，當(dāng)然，我很希望你能傾訴一下，如果你愿意，可以向我說(shuō)說(shuō)，真的希望能幫到你！你也可以隨時(shí)留言，我現(xiàn)在上班，我會(huì)盡快回復(fù)你的。
      

      病情分析：
      你好，你心里不舒服是因?yàn)橛性騿?？心情不好嗎？建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你避免暴飲暴食，保持生活規(guī)律，可以看看電視劇，聽(tīng)聽(tīng)歌，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，或者找個(gè)知心人說(shuō)說(shuō)心里話，觀察幾天看能否好轉(zhuǎn)。