神經(jīng)衰弱，神經(jīng)管能證，有20天都睡不著了。

      有神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥狀的現(xiàn)象，現(xiàn)在有20多天了，睡不好覺(jué)，應(yīng)該是適當(dāng)?shù)挠眯┧幬锪耍蝗坏脑?，長(zhǎng)時(shí)間的失眠肯定對(duì)身體是不好的，最好是吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如安神補(bǔ)腦液，效果會(huì)更好些。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，神經(jīng)官能癥首先要保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比如看書(shū)寫(xiě)字，聽(tīng)音樂(lè)，畫(huà)畫(huà)等。心煩心悸的時(shí)候可以做深呼吸來(lái)調(diào)整。同時(shí)可以口服谷維素，刺五加等藥來(lái)改善。
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱，神經(jīng)管能證，有20天都睡不著了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腦神經(jīng)衰弱的治療，首先的注意自己調(diào)理，勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動(dòng)，避免精神緊張，可以結(jié)合吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以恢復(fù)正常，藥物可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，百樂(lè)眠膠囊，勞拉西泮合用就可以治愈，夜間不要吃太飽。溫水泡腳，就可以恢復(fù)正常