晚上經(jīng)常失眠，難入眠夢(mèng)多是怎么回事？

      這個(gè)主要是考慮心跳過速看看甲狀腺功能有無異常的，還好的話注意考慮有無精神性因素的，有無焦慮癥或者抑郁癥的情況，有無其他不適的癥狀，注意休息放松壓力看看怎么樣的。

      病情分析：
      如果是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，需要平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺和起床，不要熬夜，也不能賴床，注意調(diào)理自己的情緒穩(wěn)定，避免出現(xiàn)緊張或者是心理壓力過大的情況，可以經(jīng)常聽舒緩的音樂，多和朋友交流。
      指導(dǎo)意見：
      如果是基礎(chǔ)疾病引起，需要及時(shí)針對(duì)病因進(jìn)行治療，去除引起失眠的不良誘因。平時(shí)在飲食方面注意多吃堅(jiān)果類的食物，有助于改善睡眠質(zhì)量，癥狀明顯的可以考慮口服藥物來改善癥狀，比如口服安神養(yǎng)心丸等中成藥物，也可以考慮口服阿普唑侖等。

      病情分析：
      考慮有可能是因?yàn)樯罘绞讲灰?guī)律或者精神緊張焦慮造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議你白天要避免時(shí)間較長(zhǎng)的休息，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，情緒要調(diào)節(jié)避免消極因素，必要時(shí)可以服藥治療比如安神補(bǔ)腦液
      以上是對(duì)“晚上經(jīng)常失眠，難入眠夢(mèng)多是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！