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18歲過后體重會下降嗎.?

女 | 14歲 2020-01-05 19:50:11 6人回復 來自內江市

健康咨詢描述: 18歲時體重會下降嗎青春期過后。體重會下降嗎?我現在就一直在長胖18歲過后會下降嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

劉靜平
劉靜平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 單純孢疹,帶狀孢疹,手足口病,丹毒,蜂窩組焱,頭癬 幫助網友:8471
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2020-01-05 21:10:37 我要投訴

      18歲過后,體重如果自己不控制的話,是不會下降的,建議平時飲食營養(yǎng)搭配合理,而且要多做戶外運動,這個不會隨著年齡的變化,體重會自然下降,只能是自己控制飲食。然后多運動才能使體重逐漸下降
      

陳利
陳利 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主管護師 擅長: 脈管炎,動脈硬化,靜脈曲張,血管瘤,顱腦外科,神經 幫助網友:3061
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2020-01-05 19:52:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你現在這個年齡段是生長發(fā)育最快的階段,一定要注意合理的進行飲食。
      指導意見:
      在保證營養(yǎng)均衡的情況下,每天積極地從事戶外體育鍛煉,長期堅持下去既有利于你的健康,也有利于維持你的體型和體重,隨著年齡的增長,你的體型會有所改變的,不必擔心。
      

張志宏
張志宏 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 冠心病,風心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦出血 幫助網友:5048稱贊:7
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2020-01-05 19:54:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況來看,體重只有在飲食適當的控制以及增加適當的運動量的情況下會有所降低。
      指導意見:
      所以要想減輕體重,就要適當的控制飲食以及增加運動量,同時飲食最好避免過多的進食油膩,高脂肪的食物及糖類等。
      
      以上是對“18歲過后體重會下降嗎.?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網友:3705
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2020-01-05 19:55:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,現在體重偏胖一些,18歲以后會不會體重減輕?只要堅持鍛煉及注意飲食控制,應該會減輕。
      指導意見:
      給你的建議是,你正直青春發(fā)育期,不要靠過度的節(jié)食來減肥,要多參加體育鍛煉,例如跑步,跳繩,游泳,玩呼啦圈等。同時,養(yǎng)成良好的生活習慣,少吃零食和甜食,少吃燒烤類的食物,多吃蔬菜和水果。多運動,不僅能夠減肥,還能增加機體的抵抗力。
      

吳俊滿
吳俊滿 大慶市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 胰腺炎,上消化道出血等,肝硬化,急性黃旦病人的護理 幫助網友:10673稱贊:1
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2020-01-05 19:58:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,不會啊!沒有什么理論依據吧!體重控制在正常范圍內。一日三餐飲食規(guī)律,不要暴飲暴食。
      指導意見:
      建議:你現在正在長身體的時候,飲食規(guī)律,每日葷素搭配合理,一日三餐按時吃藥,按時睡覺,盡量不要熬夜。多戶外運動,提高身體素質。多喝水,多吃蔬菜水果。
      

孫海真
孫海真 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒慢性咳嗽,哮喘,肺炎等兒科呼吸系統(tǒng)疾病,腹瀉, 幫助網友:325
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2020-01-05 21:02:39 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述不好確定,如果你從現在開始注意飲食和規(guī)律的運動,相信會瘦下來的,否則不好確定
      指導意見:
      建議你平時少吃辛辣油膩甜食,多喝水,多運動,如跑步,跳繩,營養(yǎng)均衡,吃飯細嚼慢咽,不要吃過飽,不要吃完就睡,經常堅持你的體重慢慢就會瘦下來的
      

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