50多歲。脊骨酸痛。走路感覺痛

      這個(gè)脊椎增生的這種情況屬于退行性病變，這個(gè)沒有什么特別好的辦法，這個(gè)平時(shí)只能是采取一些這個(gè)理療的方案，這個(gè)針灸啊，按摩呀，可以吃一些藥物來止疼，特別疼的時(shí)候

      你好，出現(xiàn)脊椎增生，一般來說還是要注意改善一下坐姿，不要久坐不動(dòng)，需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)調(diào)節(jié)一下，要注意平衡膳食，可以多吃一些富含自由基的食物，富含有抗氧化劑的一些食物，少吃碳水化合物的食物。
      

      最好去醫(yī)院拍個(gè)片子，看看是不是有腰椎間盤突出，同時(shí)檢查一下有沒有強(qiáng)直性脊柱炎的情況，建議首先要注意局部的保暖，可以的話每晚熱敷一下，如果能夠改善應(yīng)該問題不大。
      
      以上是對(duì)“50多歲。脊骨酸痛。走路感覺痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，56歲，脊骨酸痛，走路感覺痛，脊椎骨質(zhì)增生，推拿過，效果不大明顯，口服消炎藥、止痛藥、抗骨質(zhì)增生丸，平臥硬板床，保持立正姿勢(shì)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。