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剛生完孩子,可以吃海參嗎

女 | 23歲 懸賞3個健康幣 2020-01-02 15:20:39 3人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 剛生了孩子。還在醫(yī)院??梢宰龊⒔o他吃嗎?海參要怎么做才比較有營養(yǎng)。比較快讓產(chǎn)婦吸收。

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-01-02 21:18:03 我要投訴

      您好坐月子期間是可以吃海參的。海參是一種含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白、豐富微量元素、低脂肪的食物,所以對于產(chǎn)婦來說,能補(bǔ)充多種所需營養(yǎng)物質(zhì),有利于產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)?。可以做海參粥或煲?br />      

成紅彥
成紅彥 東營市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腸炎,小兒肺 幫助網(wǎng)友:6587
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2020-01-02 15:45:10 我要投訴

      病情分析:
      海參當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對人體有非常好的滋補(bǔ)作用。
      指導(dǎo)意見:
      對新產(chǎn)婦的產(chǎn)后修復(fù),有很好的幫助,可以將海參泡發(fā)做熟后剁碎放入熬制好的小米粥中給產(chǎn)婦食用就可以了。
      

張麗
張麗 主管護(hù)師 擅長: 小兒上呼吸道感染,計劃免疫,小兒腹瀉、營養(yǎng),手足口 幫助網(wǎng)友:608
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2020-01-02 16:03:17 我要投訴

      病情分析:
      女士你好,坐月子產(chǎn)婦是可以吃海參的,它含有豐富的蛋白質(zhì),對產(chǎn)婦身體修復(fù)有好處,海參富含多種氨基酸、維生素可以改善產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血不足、營養(yǎng)不良還能夠促進(jìn)乳汁的分泌,可以做海參小米粥,海參雞蛋羹。
      指導(dǎo)意見:
      建議:海參吃多了容易上火,產(chǎn)后滋補(bǔ)一定不可過量造成消化不良或腹瀉,一定要做到營養(yǎng)均衡多吃新鮮的蔬果以及含蛋白質(zhì)豐富的食物。
      
      以上是對“剛生完孩子,可以吃海參嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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