腳腕到現(xiàn)在還沒完全康復(fù)
健康咨詢描述： 在我腳崴之前，我用力起跳，腳跟上方的位置會痛，不影響正常生活就一直沒有管后來打球崴了腳，拍過片沒骨折，好像就是軟組織受損，也敷了很久藥，但到現(xiàn)在兩個(gè)月差不多還沒完全號好，跑步感覺有痛感，但可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，我最近都有在打球了，但就是不能完全放開，不知道為什么這么久沒好，是不是跟腱有問題?。?
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指導(dǎo)意見：
目前的情況是崴腳了，現(xiàn)在還沒有徹底康復(fù)。可能是局部肌肉韌帶損傷較為嚴(yán)重，也可能是骨折等。拍片沒有骨折，單純的軟組織損傷多休息，局部可以膏藥比如消痛貼膏等治療。另外就是注意多休息，暫時(shí)避免運(yùn)動(dòng)為宜。
那如果多休息，不敷藥，涂紅花油火活絡(luò)油輔助康復(fù)，能康復(fù)嗎？
如果只是一般的軟組織損傷，這個(gè)可以恢復(fù)的。只是時(shí)間相對來說長一些。
扭傷以后如果確定沒有骨折，主要還是韌帶軟組織損傷。這種損傷需要充分的休息，可以完全恢復(fù)，但是期間如果不斷地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)跑步容易造成持續(xù)不恢復(fù)。建議繼續(xù)充分休息，配合熱敷同時(shí)貼膏藥。比如奇正消痛貼。
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況腳跟上方疼痛，考慮應(yīng)該是和跟腱炎有一定的關(guān)系，建議你可以做做熱敷，或者是理療緩解疼痛不適的情況，考慮應(yīng)該是平時(shí)經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的這種疼痛不適的癥狀。
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病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況，如果出現(xiàn)腳跖曲時(shí)出現(xiàn)腳后跟痛，可能存在慢性跟腱炎情況。
指導(dǎo)意見：
由于您平時(shí)活動(dòng)較多，而且有陳舊性的損傷，導(dǎo)致形成慢性疼痛?；顒?dòng)較多或者長期站立后可能會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)或疼痛感。建議先就診檢查疼痛程度，再選擇對應(yīng)的治療方法。
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咱們這個(gè)情況的話年紀(jì)比較大，一般肉感而確診的話，咱們得根據(jù)你實(shí)際這個(gè)位置的損傷情況來看，如果咱們這個(gè)年紀(jì)的話，一般考慮有可能是韌帶或者周圍軟組織方面的損傷，具體的話得根據(jù)你炎癥的形成情況來看
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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