情緒低落，無(wú)法正常與人交流

男 | 19歲 2019-12-27 18:23:00 2人回復(fù) 來(lái)自張家口市

健康咨詢描述：每天情緒低落，經(jīng)常失眠，晚上一個(gè)人哭，情緒經(jīng)常失控，做任何事無(wú)法集中注意力，對(duì)任何事情失去了興趣，有經(jīng)常頭疼，心煩，然后心跳加速，莫名的緊張，然后就是害怕，但是不知道自己害怕什么，對(duì)任何人都無(wú)法信任，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，記憶力下降，上午說(shuō)好的事情，下午就忘的一干二凈，睡覺(jué)閉眼的時(shí)候就感覺(jué)自己沉到海里的感覺(jué)然后就是莫名的惡心，想吐，在然后就有一種肉體和靈魂分離的感覺(jué)

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2019-12-27 18:32:05 我要投訴

目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒，并伴有軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響，或者何必有某些精神性的疾病，比如說(shuō)抑郁癥。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者進(jìn)行及時(shí)調(diào)整或就診。并進(jìn)行相應(yīng)治療。

2019-12-27 18:33 ask88435984y9 追問(wèn)

以前從來(lái)沒(méi)有，現(xiàn)在高三，快一年沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)好覺(jué)了

2019-12-27 18:34醫(yī)生回答：

主要與不良情緒有關(guān)。需要及時(shí)的調(diào)整心態(tài)，化解壓力或者不良情緒。

李小紅駐馬店市中心醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等幫助網(wǎng)友：31711稱贊：2

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2019-12-27 18:36:12 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，情緒低落，無(wú)法正常與人交流，不能集中注意力，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，考慮屬于抑郁癥的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查，首先應(yīng)該自己明確病因，把壓抑自己心里面不適發(fā)泄出來(lái)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣相信自己，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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