最近運(yùn)動(dòng)過(guò)后，總是感覺(jué)左邊小腿快要抽筋
健康咨詢描述： 前段時(shí)間，在運(yùn)動(dòng)過(guò)后總是感覺(jué)左邊小腿快要抽筋了。后來(lái)休息了一段時(shí)間，昨天再試試看，還是有那種感覺(jué)，平時(shí)并沒(méi)有受傷，走路什么都正常
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你好，你的這個(gè)情況考慮肌肉問(wèn)題，肌肉估計(jì)伴有勞損性原因引起肌肉痙攣的情況，這個(gè)情況可以對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，
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這是是運(yùn)動(dòng)以后經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題，屬于肌肉輕微無(wú)菌性炎癥的情況，不需要過(guò)于擔(dān)心首先應(yīng)該盡量避免過(guò)量或過(guò)于激烈的活動(dòng)可以在小腿部位適當(dāng)?shù)臒岱笸砩闲菹⒌臅r(shí)候?qū)⑾轮m當(dāng)墊高必要的時(shí)候可以口服點(diǎn)舒筋活血膠囊?guī)椭纳瓢Y狀。
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病情分析：
最近運(yùn)動(dòng)過(guò)后，總是感覺(jué)左邊小腿快要抽筋，前段時(shí)間，在運(yùn)動(dòng)后就感覺(jué)抽筋，休息后好些，考慮是運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有很好的熱身，然后運(yùn)動(dòng)量大引起的肌肉痙攣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
最近運(yùn)動(dòng)過(guò)后，總是感覺(jué)左邊小腿快要抽筋，前段時(shí)間，在運(yùn)動(dòng)后就感覺(jué)抽筋，休息后好些，考慮是運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有很好的熱身，然后運(yùn)動(dòng)量大引起的肌肉痙攣。建議您最近不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意，可以做局部的癥狀熱敷，按摩，維康燈理療，口服鈣片補(bǔ)鈣。
以上是對(duì)“最近運(yùn)動(dòng)過(guò)后，總是感覺(jué)左邊小腿快要抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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