大腦經(jīng)常一片空白、混沌的感覺

男 | 26歲 2019-12-06 14:44:46 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：由于多年的焦慮癥心不能靜下來，晚上長期睡眠不好，最近吃了安神的藥打算靜下心來準(zhǔn)備考試，卻發(fā)現(xiàn)哪怕是睡眠改善了，但是好像大腦退化了，一片混沌，不清晰，不能集中注意力，腦子里大部分時間一片空白，好像退化了一樣，該吃什么藥？怎么調(diào)整？

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2019-12-06 14:49:31 我要投訴

從以上情況開始分析，表現(xiàn)為大腦感覺空白不清晰，夜間長期睡眠質(zhì)量不佳，思維能力下降，個人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理評估檢查

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2019-12-06 14:58:53 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說不良情緒的影響，或者合并有某些精神心理疾病，例如神經(jīng)衰弱。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài)，及時化解壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時調(diào)整或就診。