蛋.白.粉有什么作用？能否經(jīng)常吃？

      蛋白質(zhì)粉僅僅適合于血漿白蛋白明顯降低，并且消化吸收功能正常的病人服用。主要就是肝炎，肝硬化，腎病綜合征，糖尿病腎病，還有就是腫瘤患者等等。通常情況下，能夠正常飲食的普通人，不需要單獨(dú)食用蛋白質(zhì)粉來(lái)進(jìn)行蛋白質(zhì)的補(bǔ)充的，不建議你吃，沒有必要
      

      保健品的話一般來(lái)說是不建議長(zhǎng)期吃的，蛋白粉里面主要是蛋白質(zhì)，您可以一天吃一到兩個(gè)雞蛋，喝牛奶也是能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，其他食物比如瘦肉魚里面也是有很多蛋白質(zhì)的，您只要保持正常的飲食習(xí)慣，一般來(lái)說是不用。吃保健品的。
      
      以上是對(duì)“蛋.白.粉有什么作用？能否經(jīng)常吃？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，只要不是低蛋白血癥，沒有什么疾病的特殊需要。不需要長(zhǎng)期吃蛋白粉。食物中魚、蝦、瘦肉、豆制品等都含有豐富的蛋白質(zhì)，正常飲食完全可以滿足機(jī)體的需要。只要均衡飲食，保持正常的體重就可以。
      

      病情分析：
      你好，蛋白粉有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，但是不適合長(zhǎng)期吃。這個(gè)畢竟是一種保健食品。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)檫€有添加劑對(duì)人體也是不利于健康的，所以如果想增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力平時(shí)要多健身，多吃點(diǎn)兒新鮮的食物蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，首先人體是由蛋白質(zhì)構(gòu)成，如果機(jī)體蛋白過低，有可能出現(xiàn)免疫力，容易得病，另外就是如果蛋白過低，有可能引起低蛋白血癥，如積液等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要注意休息，多喝水，促進(jìn)機(jī)體的代謝，另外就是結(jié)合您的年齡考慮，蛋白粉不用經(jīng)常性的服用。