我想問一下，就是我的JJ上有一個紅點(diǎn)點(diǎn)

      適度手淫是對身體有益的，可以緩解壓力，但過度手淫是有害的，可能會出現(xiàn)感染，陽痿早泄現(xiàn)象，所以必須控制手淫，你首先要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食
      

      你好，從你的病史描述看，你這腎區(qū)腰部不適，考慮與你過度手淫習(xí)慣有關(guān)，建議及時戒掉不良習(xí)慣，如果長此以往，你會出現(xiàn)腎虧，腎虛，前列腺炎和前列腺肥大等情況，平時適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捥岣唧w能，可以吃雞蛋。