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醫(yī)生,我想請問一下20歲男生什么只有160cm

保密 | 20歲 2019-11-29 21:31:55 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我想請問一下20歲男生什么只有160cm,吃什么可以長高,我去醫(yī)院檢查了生長激素分泌比正常值低,骨骼線快要閉合了,想打生長激素但是醫(yī)院打不了,不允許我打生長激素,請問一下有什么好的建議嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網(wǎng)友:27443稱贊:3
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2019-11-29 21:51:43 我要投訴

      骨骼線沒有完全閉合還有增長空間,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅果,動肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高,一定要堅持。
      

張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱贊:11
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2019-11-29 21:50:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在這個身高已經(jīng)固定了,因為你的骨垢線已經(jīng)閉合了,是不會再繼續(xù)促進你的骨骼生長了
      指導(dǎo)意見:
      建議你這個情況,平時就可以多鍛煉,然后可以幫助你增強骨骼強度,但是要想長身高,你現(xiàn)在這個情況不太允許
      

吳暖
吳暖 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓。 缺血性心臟病。支氣管哮喘。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:497
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2019-11-29 21:55:44 我要投訴

      病情分析:
      激素激發(fā)試驗是兒童時期作。可以提早治療。你的骨骼線就要閉合了。有點晚
      指導(dǎo)意見:
      生長激素不建議用了。目前可以運動來改善。比如打籃球這樣彈跳運動。能刺激骨骼生長。飲食也要注意營養(yǎng)要跟上
      
      以上是對“醫(yī)生,我想請問一下20歲男生什么只有160cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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