沒(méi)有運(yùn)動(dòng)坐著后脖子上就出汗

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，大多數(shù)是由于更年期引起，建議規(guī)律生活，避免熬夜，保持良好心態(tài)，避免過(guò)于緊張，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素c和維生素E，逐漸加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      目前這種情況通常是屬于更年期綜合癥的癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行治療，并且平時(shí)要多喝水，多吃蔬菜水果，而且要放松心情，不要壓力過(guò)大，通常需要吃點(diǎn)谷維素配合六味地黃丸，效果會(huì)好一些
      

      病情分析：
      您今年52歲，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，坐著脖子上就冒汗，可能是更年期導(dǎo)致的，如果沒(méi)有力氣的話，可以口服黃芪精，補(bǔ)氣養(yǎng)血，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免過(guò)度疲勞，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過(guò)大，不要熬夜，保證充足睡眠，可口服坤寶丸和補(bǔ)充鈣劑，保持情志穩(wěn)定，
      以上是對(duì)“沒(méi)有運(yùn)動(dòng)坐著后脖子上就出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。根據(jù)您的描述是不是更年期綜合癥，你有沒(méi)有斷經(jīng)？是不是有情緒不穩(wěn)定，愛(ài)發(fā)脾氣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)如果是更年期綜合癥的話可以做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，自我調(diào)節(jié)，也可做中醫(yī)調(diào)理。也可口服更年康對(duì)癥治療。