今天走來走去一上午，腳那里就很痛，很痛，一碰就很痛

      考慮是筋膜炎導致的，建議局部可給予熱敷、按摩、理療、針灸進行對癥治療，同時還可以吃點活血化瘀的藥物進行治療。平時要注意休息，不能勞累，鞋子一定要寬松，避免受擠壓。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛？皮膚燙不燙？
      指導意見：
      考慮有可能是受涼，勞累劇烈運動引起的足底筋膜炎。建議多泡泡腳，可以外用扶他林軟膏，吃點兒依托考昔。