健康咨詢描述: 我想做一些訓(xùn)練,但做體能訓(xùn)練會(huì)不會(huì)加速骨骼閉合?
身高跟遺傳和后天的飲食、運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系,體能訓(xùn)練是不會(huì)加速骨骼閉合的。建醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨垢線沒(méi)有閉合的話還有再長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。建議平時(shí)飲食上多吃高鈣高蛋白維生素豐富的食物,多參加打籃球、拉杠、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,合理的鍛煉對(duì)你的身體健康只有很大的幫助的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不必過(guò)于的擔(dān)心,隨著年齡的增長(zhǎng),加上合理的鍛煉及飲食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)節(jié),你的身體狀況還會(huì)有所改變的,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜及過(guò)度勞累,只有這樣才有助于你的健康發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析如果只是單純想讓手長(zhǎng)大一點(diǎn)的話,做手部的體能訓(xùn)練,對(duì)整個(gè)身體骨骼影響不大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去醫(yī)院功能鍛煉康復(fù)科或者健身,可以選擇性單純鍛煉手臂的肌肉鍛煉。
以上是對(duì)“我手小,想要手長(zhǎng)一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線