有點(diǎn)抑郁，感覺(jué)放不過(guò)自己

      病情分析：
      你的這種情況在臨床實(shí)際工作當(dāng)中，還是時(shí)常發(fā)生碰到的，我們現(xiàn)在國(guó)家的孕產(chǎn)保健技術(shù)越來(lái)越先進(jìn)，避免這種在你們的身上發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種的小概率事件并不可能每次都發(fā)生在你一個(gè)人身上，希望你端正態(tài)度，養(yǎng)好自己的身體，正常的懷孕就是可以了，孕期保健還是要注意
      

      病情分析：
      通過(guò)你的描述可以看到先前的難免流產(chǎn)給你帶來(lái)了一定壓力和緊張情緒。加上雙方家庭的影響，可能也給你造成了困擾和負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放平心態(tài)，好好調(diào)整一下自己的狀態(tài)，順其自然，必定會(huì)水到渠成的。這需要時(shí)間，需要過(guò)程慢慢來(lái)。做一些能讓自己開(kāi)心的事，良好的心境可以緩解壓力。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，懷孕以后胎兒發(fā)育不良也不罕見(jiàn)，初次懷孕出現(xiàn)這種情況，不可能以后懷孕還會(huì)有類(lèi)似的情況出現(xiàn)，所以不要考慮的過(guò)多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您積極的做備孕準(zhǔn)備，首先放松身心，要有一個(gè)良好的心態(tài)。做一個(gè)全面的項(xiàng)目孕前檢查，并要注意還要針對(duì)生殖系統(tǒng)和遺傳因素做一些針對(duì)孕前的一些特殊的檢查。另外生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，飲食易清淡，多數(shù)吃些蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體免疫力。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)抑郁，感覺(jué)放不過(guò)自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！