陰陽兩虛證該怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 本人女五十三歲，患有甲狀腺減退，最近我發(fā)現(xiàn)我患有陰陽兩虛，八月份我睡覺睡到半夜十二點(diǎn)至一點(diǎn)胸口好像特別冷像蓋少了被子一樣到了兩三點(diǎn)又不冷了，我買了一瓶金匱腎氣丸服用之后到了十二點(diǎn)至兩三點(diǎn)胸口像火一樣難受，我沒有氣喘、氣短手腳無力，老覺得喉干、舌干特別晚上，我該怎么調(diào)理
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盡量避免熬夜，保持心情舒暢，如果出現(xiàn)腎陰陽兩虛并且可以配合使用腎寶合劑，調(diào)整陰陽，而如果出現(xiàn)怕冷并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用阿膠養(yǎng)血顆粒，可以配合使用中藥調(diào)理下，可以配合使用玄麥柑桔顆粒。
陰陽兩虛是既有陰虛又有陽虛，陰虛表現(xiàn)為怕熱，陽虛表現(xiàn)為怕冷，陰陽兩虛，則出現(xiàn)又怕冷又怕熱的癥狀。如冬天很怕冷，夏天又很怕熱，遇到這種情況，需要陰陽雙補(bǔ)。飲食調(diào)理可選擇補(bǔ)陰的生地、熟地等，溫陽食物常見姜、胡椒、辣椒、咖喱、羊肉、狗肉等。如果飲食調(diào)理無效，建議患者到醫(yī)院辨證論治。部分脾胃不和患者在滋陰的時(shí)候，可引起胃腸不適及上火的情況，遇到這些情況，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。
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