身體一直偏瘦，怎么吃都不胖多少

男 | 18歲 2019-11-15 17:43:00 3人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述：身體消瘦，170多，47kg，平時(shí)食欲還行，就是不長肉，穩(wěn)定在這個(gè)體重。

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2019-11-15 17:46:01 我要投訴

胖也好，瘦也好，這個(gè)健康就好，你也可以抽血化驗(yàn)血糖和甲狀腺功能，如果內(nèi)分泌功能都正常的話，那么也是問題不大的，再一個(gè)就是看腸道的功能，是不是吸收不好？有的時(shí)候吃的多，運(yùn)動(dòng)少就會(huì)長肉

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2019-11-15 17:51:23 我要投訴

你好，青少年在身體快速增長時(shí)期，可能會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況，多是由于身體代謝增加引起的。病理性的原因需要考慮高血糖或者甲狀腺功能亢進(jìn)以及內(nèi)分泌激素紊亂性疾病。

z13153878530 護(hù)師擅長: 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂幫助網(wǎng)友：15045稱贊：7

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2019-11-15 17:54:22 我要投訴

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是胃腸道吸收利用功能不好，即食物在腸道停留時(shí)間過短，引起的體質(zhì)偏瘦。
      指導(dǎo)意見：
      想長胖因素有很多，大的方面無非有下面幾條：其一，要加強(qiáng)營養(yǎng)，每天一個(gè)雞蛋一瓶奶，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的魚蝦，禽，蛋，畜，海產(chǎn)品等食物！其二，保證每天食用新鮮水果與蔬菜！其三，要多參加健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩，快走，打羽毛球等！其四，隨時(shí)要保持心情舒暢！還有就是要調(diào)理胃腸，只有胃腸調(diào)理好了，才能保證食物的消化和吸收！以上幾條缺一不可！如果做到了你的體重也就會(huì)慢慢長胖的！

      以上是對“身體一直偏瘦，怎么吃都不胖多少”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！