健康咨詢描述: 自慰將近6年了現(xiàn)在怎么改善有助于身體健康
你好,手淫會給人的身心帶來很大傷害,特別是未成年人手淫對身體的傷害會更大,如果晨勃正常,可以通過飲食鍛煉調(diào)整,戒煙戒酒,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果蔬菜補(bǔ)充體能,不要吃刺激性的食物,如有嚴(yán)重的異常,需要去醫(yī)院泌尿外科做相關(guān)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
其實(shí)精滿自溢,精液久不更新容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。所以,適當(dāng)頻率的排精還是必要的,手淫也是排精方式的一種,一周一次的手淫,對身體健康是有益無害的??刂祁l率就可以了。
病情分析:
你好,手淫容易導(dǎo)致龜頭炎,前列腺炎,泌尿系統(tǒng)感染等,所以必須要戒掉手淫。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力,多參加一些戶外活動,分散注意力,平時(shí)要注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,保持局部清潔衛(wèi)生,平時(shí)不要看一些不良的刊物和視頻。
以上是對“現(xiàn)在改善會不會已經(jīng)碗了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果長期手淫會引起很多疾病,會引起前列腺炎,龜頭炎,泌尿系感染等,還會引起陽痿和早泄,出現(xiàn)性功能障礙,還會對陰部的器官造成損害。
指導(dǎo)意見:
所以建議你要戒除手淫這個(gè)不良的習(xí)慣。同時(shí)生活起居要有規(guī)律,不要熬夜,注重睡眠。飲食清淡,戒煙酒。還要經(jīng)常到戶外活動,加強(qiáng)自身鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。逐漸調(diào)節(jié)一下,看癥狀是否能得到改善。必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)院男性科去診治。
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