晚上睡覺多夢(mèng)，感覺睡覺很累，腰酸背痛

      如果經(jīng)常做夢(mèng)的話，考慮你還是由于腦神經(jīng)的問題，需要做個(gè)腦電圖檢查或者是腦部ct檢查，平時(shí)多增加一些營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物，不要有熬夜的習(xí)慣，需要多休息，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議去?？漆t(yī)院拍腰部ct，明確診斷，對(duì)癥治療?？梢耘宕餮鼑?，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改局部血液循環(huán)。注意保暖，避免腰部著涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議平硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練可以游泳和做飛燕運(yùn)動(dòng)。遠(yuǎn)離陰暗潮濕環(huán)境。必要時(shí)去?？漆t(yī)院按摩科進(jìn)行牽引按摩治療。調(diào)整心態(tài)，避免著急上火、焦慮。調(diào)整睡眠，避免熬夜。祝你早日康復(fù)！