排便困難，總有噯氣消化不好
健康咨詢描述： 一直便秘嚴(yán)重有一段時(shí)間吃小粉丸，排便的藥，但是有便就是沒辦法拉出來，干的還別細(xì)?？偸菚?huì)有噯氣，
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功能性便秘的治療主要是：1、基礎(chǔ)治療：多吃富含纖維素的食物，經(jīng)常鍛煉，進(jìn)食不可太少；2、藥物輔助治療：比如乳果糖；3、生物反饋治療：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，減除排便時(shí)的矛盾運(yùn)動(dòng)。
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指導(dǎo)意見：
年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動(dòng)等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)，沒有好的生活作息和飲食習(xí)慣是肯定不行的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，消化不良噯氣，大便干燥排便困難，考慮可能跟胃腸功能紊亂有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)多食綠葉蔬菜和新鮮水果，多是富含出現(xiàn)胃的食物?？梢耘浜峡诜?fù)方蘆薈膠囊或者麻仁軟膠囊?guī)椭疟阒委煛?br />
以上是對“排便困難，總有噯氣消化不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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