螺旋藻可以長(zhǎng)期服用嗎？有副作用嗎？
健康咨詢描述： 如果長(zhǎng)期吃螺旋藻會(huì)有副作用嗎？我吃的是湯臣倍健螺旋藻，主要是為了減肥，會(huì)不會(huì)反彈呢，有沒(méi)有副作用？
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病情分析：
你好，你服用的是保健品螺旋藻，這種情況考慮螺旋藻能夠補(bǔ)充人體所需的維生素，微量元素，增強(qiáng)抵抗力，還能提高耐缺氧，還能夠改善胃腸疾病，降低膽固醇等，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況考慮減肥作用效果不好，只是有輔助減肥作用，建議你平時(shí)注意飲食控制與體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重才是科學(xué)的方法。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
螺旋藻(學(xué)名：Spirulina)是一類低等生物，原核生物，由單細(xì)胞或多細(xì)胞組成的絲狀體，體長(zhǎng)200-500μm，寬5-10μm，圓柱形，呈疏松或緊密的有規(guī)則的螺旋旋形彎曲，形如鐘表發(fā)條，故而得名。具有減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng)，提高免疫功能，降低血脂等功效，長(zhǎng)期吃副作用不大。
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螺旋藻是屬于營(yíng)養(yǎng)藥物，具有延緩老年人的衰老，減肥、護(hù)膚、美容，促進(jìn)骨骼發(fā)育的作用。含有豐富的蛋白和維生素。
指導(dǎo)意見(jiàn)：由于是自然性物質(zhì)，所以并沒(méi)有副作用?？梢蚤L(zhǎng)期服用，并沒(méi)有副作用。
以上是對(duì)“螺旋藻可以長(zhǎng)期服用嗎？有副作用嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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