鼻塞少量鼻涕，之前重感冒了

      病情分析：
      你好，感冒時(shí)出現(xiàn)鼻塞癥狀，最快捷的緩解方法就是外用滴鼻凈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑步的時(shí)候一定要慢跑，身體微微出汗就可以，并且在跑步時(shí)可以佩戴一次性口罩，以免病毒和細(xì)菌的吸入，引起感冒。
      
      以上是對(duì)“鼻塞少量鼻涕，之前重感冒了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕，這種情況考慮是感冒引起的，沒(méi)徹底康復(fù)，從而導(dǎo)致鼻炎，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服鼻炎通竅顆粒和999感冒靈顆粒，適當(dāng)多喝溫開(kāi)水，跑步時(shí)穿衣要適當(dāng)，也不要穿太少，希望對(duì)你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，鼻塞是感冒的常見(jiàn)癥狀。一般情況下如果沒(méi)有其它并發(fā)癥感冒癥狀持續(xù)一周左右就會(huì)自愈。對(duì)于你鼻塞的情況可由呼吸內(nèi)科醫(yī)生查體后再只指導(dǎo)抗感冒藥物對(duì)癥處理，如感康、新康泰克、999感冒靈是常用藥物，選擇其中一種服用即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      冷熱交替最容易誘發(fā)感冒，所以跑步如何預(yù)防感冒這個(gè)不好指導(dǎo)，只能建議你跑步時(shí)穿衣避免過(guò)多也避免過(guò)少，自己靈活掌握吧，出汗后注意保暖，避免吹風(fēng)。