沙袋綁腿走路會(huì)變矮嗎我現(xiàn)在15

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述沙袋要自己感覺(jué)合適，從小劑量開(kāi)始，而且綁沙袋不會(huì)變矮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：如果想要通過(guò)綁沙袋鍛煉自己，那么就要用合適的重量，不能一開(kāi)始就太重，以免引起肌肉以及骨頭損傷。
      

      病情分析：
      腰帶綁腿是為了鍛煉腿部的力量，增加腿部肌肉的耐受力，這是一般經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人才會(huì)用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是它不會(huì)引起身體變矮，身體變矮主要還是生長(zhǎng)激素分泌減少導(dǎo)致的，當(dāng)然了，遺傳因素也是一方面，可以吃點(diǎn)兒21金維他，也可以吃點(diǎn)鈣片或者是吊吊單杠，都有利于，促進(jìn)身體長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“沙袋綁腿走路會(huì)變矮嗎我現(xiàn)在15”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！