左腳后跟外側(cè)疼，一按就疼一走就疼。
健康咨詢描述： 腳后跟外側(cè)一按就疼，走路也疼，屬于那種能伸直腳，活動也沒事，就是抬腳，腳和腿角度小于等于90度的時候，后跟很疼，感覺有根筋拉著，很別扭。
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你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮跟腱炎的可能性比較大，需要避免長時間劇烈運動，以及足部負(fù)重，可以給予局部熱敷，用熱水泡泡腳，做做理療，推拿，按摩，針灸等治療方法，可以外用扶他林軟膏，口服塞來昔布膠囊對癥治療，如果藥物效果不理想可以考慮給予局部封閉治療。
我是高中生，除了走走路，體育啥的也不上了，因為國慶節(jié)的時候崴了腳看過醫(yī)生了。 然后最近腳踝不疼了，腳后跟開始疼了，今天劇痛。不動沒事，用右腳跳左腳也會被登的很痛
可以按照我上面所說的方法治療一段時間一般都會有所緩解。
通過你的詳細(xì)描述考慮韌帶損傷，建議適當(dāng)休息一段時間，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議穿寬松鞋子，可以口服活血止痛膠囊，一般一周左右緩解。如果癥狀不緩解，建議拍片檢查。
我是高中生，國慶節(jié)崴了腳看了醫(yī)生，然后我最近也就只有上學(xué)才走路一會，平時也不跑步，為什么現(xiàn)在腳后跟疼到爆炸，我跳著走，瞪的腳也很疼
建議拍片檢查明確診斷啊。
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病情分析：
從你的描述情況來看考慮是屬于跟腱炎癥導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通氣血運行不暢。
指導(dǎo)意見：
建議外用烏梢蛇活骨貼黑膏治療，平時穿寬松透氣平底鞋，平時少走路，忌久站久坐，注意保暖補鈣。
以上是對“左腳后跟外側(cè)疼，一按就疼一走就疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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