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如何可以改善體質(zhì)問題，一直處于上火和更加上火的狀態(tài)

男 | 21歲 2019-10-18 17:35:19 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：如何可以改善體質(zhì)問題，一直處于上火和更加上火的狀態(tài)，也一直口干舌燥的。

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2019-10-18 17:38:08 我要投訴

這種情況建議調(diào)整飲食和生活方式，建議清淡飲食多吃青菜水果等含維生素多的食物，避免進(jìn)食辛辣油膩食物。另外也可以另有某些清熱生津藥物代茶飲，如菊花，枸杞，麥冬，石斛等。

吳艷霞醫(yī)師擅長: 頭痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，幫助網(wǎng)友：37045稱贊：1002

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2019-10-18 17:36:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個情況要看實(shí)火還是虛火，虛火結(jié)合滋陰增液將火，實(shí)火比較直接，降火就可以
      指導(dǎo)意見：
      你這個表述是看不出的，需要結(jié)合體征，兼有癥狀面診查看下哦，建議中醫(yī)內(nèi)科面診看哦

徐紹萍副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)婦科、不孕、脾胃、兒科、皮膚、疑難雜癥等內(nèi)科綜幫助網(wǎng)友：655

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2019-10-18 17:41:34 我要投訴

      你好，根據(jù)你的問題，以下是我的解答：
      1、建議中藥調(diào)理
      2、平時飲食清淡為主，多喝熱水，少吃油膩刺激、辛辣、油炸的食品

      以上是對“如何可以改善體質(zhì)問題，一直處于上火和更加上火的狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！