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哺乳期兩個月腎氣不足怎么補

女 | 27歲 2019-10-17 18:33:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我目前是生孩子第二個月，腰疼，中醫(yī)把脈說聲腎氣不足引起的腰疼，腎氣不足對于哺乳期兩個月來說食療什么東西可以補?

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2019-10-17 19:24:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況有可能是腎虛原因，平時可以適當(dāng)多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補腎。治療期間要保持健康生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

袁海健煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿幫助網(wǎng)友：166229稱贊：1052

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2019-10-17 18:36:20 我要投訴

      病情分析：
      腎氣不足導(dǎo)致的不能固攝，腰部的營養(yǎng)不足，出現(xiàn)的疼痛不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      需要及時進行補腎的調(diào)理，多進行腎俞穴委中穴按摩治療，配合使用黑木耳山藥黑豆枸杞等進行補腎。