月經不調，快推遲一個月了

      你好，你說的這個情況就是腰航勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，減少活動腰背部，注意腰背部的防風寒保暖措施，應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮有可能是腰肌勞損，跟長時間彎腰勞累有關系。建議休息，避免長時間彎腰。注意保溫，避免受涼，平常加強腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習小燕飛觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      因為你本身有月經不規(guī)律，現(xiàn)在推遲一個月了，出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，肯定有一些不舒服，因為該出來的一些東西沒有出來。
      指導意見：
      像你這種情況，一定要注意保暖，而且最好是通過中醫(yī)來調理一下身體。去醫(yī)院做個B超檢查一下，看看子宮的厚度，而且查一個性激素水平，。一定要養(yǎng)成健康的生活方式，不要熬夜。精神要放松，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。
      
      以上是對“月經不調，快推遲一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！