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腳踝扭到了，走路有些疼

男 | 18歲 2019-10-10 23:22:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 踩到別人腳導(dǎo)致自己腳踝扭傷了，不是特別嚴(yán)重，就走路有些疼，這種情況的恢復(fù)多久才可以跑步

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:28:32 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你腳踝部扭傷，這種情況需要在提醒期48小時(shí)之內(nèi)給予局部冷敷，48小時(shí)之后再給予局部熱敷，48小時(shí)之后可以外用扶他林軟膏或氟比洛芬貼膏對(duì)癥治療，一周之內(nèi)避免下地負(fù)重，休息時(shí)抬高患肢，有利于血液回流消腫，一般需要兩周才能夠完全恢復(fù)。

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