懷孕20周便秘嚴(yán)重該怎么辦

      病情分析：
      你現(xiàn)在懷孕20周了，如果出現(xiàn)便秘，希望你多吃青菜，多喝水，多吃水果，不要吃辣椒，不要吃油膩的，每天定時排便，不要用力，懷孕24到28周是四維彩超最佳的時間
      指導(dǎo)意見：
      懷孕以后如果出現(xiàn)大便干燥，就是和喝水少有關(guān)系的，和吃青菜也是有關(guān)系的，多吃含有粗纖維的食物，每天養(yǎng)成定時排大便的習(xí)慣，現(xiàn)在可以每天吃些含有維生素的食物，適當(dāng)?shù)?，每天吃一片鈣片

      病情分析：
      你好！孕20周了，由于增大的子宮壓迫腸道，導(dǎo)致腸道蠕動變慢，所以可以通過飲食和運(yùn)動調(diào)節(jié)，多吃含纖維素的蔬菜及雜糧，適當(dāng)增加運(yùn)動，促進(jìn)腸蠕動
      指導(dǎo)意見：
      四維彩超可以立體顯示胎兒面部、各器官的發(fā)育情況，一般主張在24周左右大排畸檢查，建議懷孕期間要做好每一次孕檢，注意休息，合理調(diào)配營養(yǎng)，合理體重增長
      以上是對“懷孕20周便秘嚴(yán)重該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！