膝蓋疼痛不知道怎么辦

      有可能是過(guò)度勞累之后引發(fā)的肌肉拉傷。可以外用一些紅藥噴霧劑。還可以進(jìn)行熱敷，最主要的是休息不要過(guò)度勞累，避免負(fù)重，疼痛嚴(yán)重的可以口服止痛藥布洛芬緩釋膠囊。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供的最近幾天一直打籃球，前天還去爬山，突然就發(fā)現(xiàn)膝蓋痛，主要是躺著的時(shí)候抬腿疼痛，作者來(lái)回?cái)[動(dòng)也痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。根據(jù)你提供的情況，考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，注意休息。忌口辛辣油膩刺激食物。清淡飲食。

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)，引起的肌肉拉傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意多休息，局部保暖和熱敷一下，緩解一下疼痛，也可以局部貼服萬(wàn)通筋骨貼，很快就會(huì)改善。
      以上是對(duì)“膝蓋疼痛不知道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！