得了腰間盤突出，天天問別人，我是不是快瘋了

男 | 20歲 2019-10-05 19:45:59 5人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述： 8月13號檢查出L4/5輕度腰間盤突出，有的時候腰酸，有的時候腰疼，天天問別人能不能回納，我是不是都快瘋了

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2019-10-05 19:53:44 我要投訴

您好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況嚴重可以先嚴格保守治療方法包括嚴格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復(fù)理療科牽引康復(fù)訓(xùn)練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴重，有脫出的情況等，或者嚴格保守治療一段時間效果不理想，需要手術(shù)治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤鏡等微創(chuàng)，和開窗手術(shù)治療，不嚴重可以暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負重或者久坐久站，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，應(yīng)用活血化瘀藥物治療，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量，三點五點支撐小飛燕鍛煉肌肉力量比較好，屬于常見病多發(fā)病不嚴重不用過于緊張

王宇飛錦州市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱骨折,脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,骨折幫助網(wǎng)友：11739

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2019-10-05 20:02:54 我要投訴

腰椎間盤突出癥是一種常見疾病，輕度腰椎間盤突出更是沒有什么大問題。一般保守治療就能緩解癥狀，臥床休息，局部熱敷理療，口服藥物，針灸按摩等治療。突出后很難回納。

2019-10-05 20:15 ask92266797ma 追問

王醫(yī)生我可以稱你王叔叔不我剛剛過了20周歲生日我自從知道自己有了腰間盤突出之后是站不敢站坐不敢坐，一查文獻腰間盤突出沒有辦法根治內(nèi)心就十分難受有時候想死的心都有

2019-10-05 21:48醫(yī)生回答：

輕度的腰椎間盤突出不用擔(dān)心，平時注意保養(yǎng)，不要劇烈運動，過度勞累腰部就沒事。好多很重的腰椎間盤突出癥患者如果不發(fā)病平時也沒有什么癥狀。你可以自己做腰背肌功能鍛煉，也就是做小燕飛動作。

2019-10-05 21:52 ask92266797ma 追問

王叔叔，你能不能給我個聯(lián)系方式啊，我有時候自己瞎想特別郁悶。咱倆能不能詳細的溝通一下，你指導(dǎo)指導(dǎo)我怎么做？

2019-10-06 00:21醫(yī)生回答：

不要參與劇烈體育運動，不要彎腰勞累，特別是搬抬重物，不要久坐及睡過軟的床。自己做小燕飛及五點支撐鍛煉腰背肌。

2019-10-06 06:35 ask92266797ma 追問

一輩子都要這樣做嗎？

2019-10-06 18:55醫(yī)生回答：

建議長期腰背肌鍛煉，對自己身體也好啊。平時注意不要勞累，堅持一輩子也不是什么難事啊。

侯漢暉河間市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腰椎間盤突出癥，頸椎病，椎管狹窄，膝髖關(guān)節(jié)疼痛幫助網(wǎng)友：17433

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2019-10-05 20:00:51 我要投訴

指導(dǎo)意見：
腰椎間盤突出會壓迫臨近的神經(jīng)根引起下肢酸麻脹痛表現(xiàn)，對于這種情況一旦突出，不能回納，解決突出的間盤是治療的根本，可以去醫(yī)院做腰椎椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)取出突出的間盤才可以有效緩解癥狀

2019-10-05 20:16 ask92266797ma 追問

我才20做了椎間孔鏡如果復(fù)發(fā)，這輩子不就完了

2019-10-06 17:02醫(yī)生回答：

椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)復(fù)發(fā)還可以再次手術(shù)同時也可以再次開放手術(shù)

姜百春敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任護師擅長: 闌尾炎，腹股溝疝，大隱靜脈曲張，膽囊切除，胃大部切幫助網(wǎng)友：16934稱贊：1

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2019-10-05 19:53:46 我要投訴

      病情分析：
      病情分析患有腰椎間盤突出腰部不適咨詢一下醫(yī)生如何調(diào)理的問題
      指導(dǎo)意見：
      患有腰椎間盤突出平時一定要注意休息避免久坐久站避免長時間的彎腰睡硬板床不要著涼可以做做理療保持好的心態(tài)

郭寶山醫(yī)師擅長: 包皮手術(shù)、腎結(jié)石、內(nèi)臟破裂、骨折、燒傷、闌尾炎、肝幫助網(wǎng)友：25979稱贊：112

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2019-10-05 19:55:32 我要投訴

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于腰椎間盤突出的問題，一般是不可以回納的，經(jīng)治療后疼痛改善就算恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過于擔(dān)心，可以口服鎮(zhèn)靜安神藥物和調(diào)理植物神經(jīng)藥物治療，腰部疼痛可以手術(shù)治療，或是保守藥物治療都可以。