情緒很不穩(wěn)定時(shí)變的樣子

      病情分析：
      朋友你好！雙重人格是一種精神障礙，是指同樣的一個(gè)人在不同的場合下表現(xiàn)出不同的人格特點(diǎn)，目前來看是比較難以治愈的，而且你只是因?yàn)槟承┬∈麻_心或者不開心，并不能就此認(rèn)定自己屬于雙重人格。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你描述的情況，如果你懷疑自己有雙重人格，建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做相應(yīng)的評(píng)估，不要隨意給自己下結(jié)論。
      

      病情分析：
      你好，你這是有焦郁癥的癥狀。進(jìn)行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對(duì)產(chǎn)生焦慮的對(duì)象要勇敢的面對(duì)，這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者可把某個(gè)焦慮的情形分解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景，以后面對(duì)它不再焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會(huì)宣泄要善于向知心朋友、家人訴說自己不愉快的事。當(dāng)處于極其悲哀的痛苦中，要學(xué)會(huì)哭泣。另外，多參加文體活動(dòng)、寫日記、寫不寄出的信等等，都可以幫助消除心理緊張，避免過度抑郁。
      

      病情分析：
      癥狀標(biāo)準(zhǔn)
      行為與其個(gè)人所處的社會(huì)文化明顯不同，且行為表現(xiàn)要符合下述三項(xiàng)：
      1、有特殊的行為模式：表現(xiàn)在情感、警覺性、沖動(dòng)控制、感知和思維方式等方面，有明顯與眾不同的態(tài)度和行為。
      2、具有的特殊行為模式是長期的，持續(xù)性的，不限于精神疾病發(fā)作期。
      3、其特殊行為模式具有普遍性，致使其社會(huì)適應(yīng)不良。
      嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)
      嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)要符合下述兩項(xiàng)之一：
      1、社交或職業(yè)功能明顯受損。
      2、主觀上感到痛苦。
      病程標(biāo)準(zhǔn)
      開始于童年，青少年或成年早期，現(xiàn)年18歲以上(18歲以下符合以上標(biāo)準(zhǔn)者通常不被診斷為有人格障礙，但可能會(huì)被診斷為其他類型的違常癥)。
      排除標(biāo)準(zhǔn)
      人格障礙不是由下列疾病引起：
      1、嚴(yán)重軀體疾病。
      2、腦器質(zhì)性疾病。
      3、精神疾?。喝缇穹至寻Y、情感性精神病。
      4.嚴(yán)重的或?yàn)?zāi)難性精神刺激。
      指導(dǎo)意見：
      人格障礙一旦形成不易矯正，故應(yīng)貫徹預(yù)防原則，從幼兒開始教育，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)青少年的健康人格是一個(gè)不容忽視的重要問題。具有健全理想的人格，能夠良好的適應(yīng)社會(huì)生活，保持內(nèi)心的和諧和人格的完整，對(duì)于個(gè)人和社會(huì)都具有重要意義，是青少年健康成長的基礎(chǔ)之一。必要時(shí)就診精神科，確診一下。
      
      以上是對(duì)“情緒很不穩(wěn)定時(shí)變的樣子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是不是由于事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，所造成的性格多面性！另外，也考慮您存在焦慮抑郁的情緒問題，在受到情緒困擾時(shí)，沒有得到正常的途徑排解引起的暴躁情緒以及不正當(dāng)?shù)男袨椋?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源來解決問題，另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，多與人交流溝通，出現(xiàn)情緒困擾時(shí)，緩和幾秒鐘，做做深呼吸放松訓(xùn)練，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的情緒得到改善！
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你的情緒極不敏感，而且有一定的敏感性?；旧峡梢酝茢嘣谀銖男￠L大的過程當(dāng)中，體會(huì)不到家庭的溫暖和愛，沒有樹立起自己正確的價(jià)值觀和人生觀。
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人只要有自己的理想和目標(biāo)，就能夠向周圍優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，鍛煉身體，發(fā)展愛好，增強(qiáng)與他人交往的能力，不斷學(xué)習(xí)文化知識(shí)，向著自己的目標(biāo)去前進(jìn)，反過來就會(huì)不停的計(jì)較這些小問題的問題，把它變成大問題。
      如果覺得自己走不出來的話，就先去找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們可以用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你很好的幫助。