總是容易脹氣便秘該怎么辦

女 | 22歲 2019-10-03 01:12:46 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：前段時(shí)間去醫(yī)院看了中醫(yī)，說我氣陰虛，很容易上火，補(bǔ)的東西易上火的東西都不能吃，最近感覺總是容易脹氣，多吃一點(diǎn)點(diǎn)就會脹著然后便秘，吃一次四消丸和清肝抑火片第二天早上就會大便，但是不流暢，該怎么辦？

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楊慧敏保定市第一中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病，如急慢性咳嗽、慢性幫助網(wǎng)友：45415稱贊：2

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2019-10-03 05:51:20 我要投訴

總是容易脹氣，便秘的，這種情況應(yīng)該屬于胃腸功能不是特別好。這個平時(shí)一定要多吃一些蔬菜水果，適當(dāng)可以喝一些蜂蜜水。這些情況可以用一些中藥來調(diào)理。

文金明醫(yī)師擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，幫助網(wǎng)友：234819稱贊：7023

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2019-10-03 02:20:52 我要投訴

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)該和自身的脾胃失衡，消化不好，陰虛肝脾失衡。注意合理的飲食清淡，調(diào)整一下腸胃功能很重要。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬叮瘕埞?，雪梨。不要吃辛辣生冷食物，多運(yùn)動一下比較好，合理的休息一下?？梢院纫恍┥介珳?，芡實(shí)湯等比較好。

2019-10-03 12:23 ask91590770k3 追問

也會經(jīng)常大便不通暢，該怎么辦