有點(diǎn)駝背和頸椎問題。
健康咨詢描述： 由于平時(shí)坐姿不端正，目前后背有明顯弓起，脖子向上抬沙沙響（左右轉(zhuǎn)基本沒事），請問可以恢復(fù)嗎，應(yīng)該用什么方法
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好，您這種情況應(yīng)該是長時(shí)間的不注意好坐立行的姿態(tài)，造成肌肉和韌帶的攣縮，引起駝背。
指導(dǎo)意見：
您現(xiàn)在身體還沒有發(fā)育成熟，只要注意好保暖，注意好自己的坐立行姿態(tài)。是能夠恢復(fù)的，可以適當(dāng)?shù)牡跻幌聠胃?，利用重力拉伸一下脊柱?
那么怎樣做可以恢復(fù)的快一點(diǎn)，我怕以后成熟了就恢復(fù)不了了
可以帶背背佳之類的矯正帶。
ok，那頸椎怎么辦，我現(xiàn)在偶爾感覺頭頂要發(fā)痛（大多數(shù)都是在長時(shí)間低頭后）
頸椎是長時(shí)間的低頭，造成肌肉的勞損，你局部做熱敷，不要長時(shí)間的低頭?？梢宰鲱i椎的米字操。
好的，謝謝醫(yī)生
祝您早日康復(fù)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，根據(jù)你的描述，由于平時(shí)坐姿不端正，目前后背有明顯弓起，脖子向上抬有響聲，你這種情況存在兩個(gè)原因，第1個(gè)長時(shí)間的伏案低頭，所導(dǎo)致的頸部肌肉勞損，第2種駝背可以采用背背佳矯形治療，平時(shí)注意坐姿和站姿，一般問題不大。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
