一覺醒來就這樣，。。，

      你好，你說的這個情況就是一過性足底軟組織發(fā)炎的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，減少腳部，注意腳部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合活療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      首先這種情況一般考慮是由于外傷而引起的疼痛，也不排除是由于痛風(fēng)而誘發(fā)的，這種情況需要進(jìn)行化驗(yàn)?zāi)蛩?，進(jìn)行拍片詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行系統(tǒng)的用藥治療
      
      以上是對“一覺醒來就這樣，。。，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種疼痛一般有3種原因，第一個是走路時間過長，第二個是受涼,第三個就是晚上睡覺的姿勢不對讓筋膜受損，晚上睡覺多上熱敷，如果疼痛嚴(yán)重去藥店買扶他林軟膏外用。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況不要擔(dān)心，就是疼痛，如果像你說的這么嚴(yán)重的話，就不要外用了，口服雙氯芬酸鈉緩釋片。腳部熱水燙腳。