椎間盤(pán)輕度突出可以正常上班嗎
健康咨詢(xún)描述： 就是想問(wèn)問(wèn)，椎間盤(pán)輕度突出可以正常上班嗎，上班不做重活。
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腰椎間盤(pán)突出癥，癥狀發(fā)作時(shí)，應(yīng)該臥床休息，可以口服活血止痛藥物，配合牽引按摩針灸理療治療。急性期癥狀發(fā)作應(yīng)該休息啊，請(qǐng)假休息。平時(shí)可以上班的，怎樣保養(yǎng)腰椎，避免久坐久站勞累，避免受涼，做腰肌鍛煉減少?gòu)?fù)發(fā)。
需要帶腰圍嗎
急性期治療可以短時(shí)間佩戴腰圍。平時(shí)不能使用，應(yīng)該做腰肌鍛煉。長(zhǎng)時(shí)間佩戴腰圍，容易引起腰肌無(wú)力。
好的，我現(xiàn)在就是有時(shí)候會(huì)腰疼，不是一直疼
嗯嗯，注意保養(yǎng)，避免勞累，做腰肌鍛煉減少?gòu)?fù)發(fā)
好的，這個(gè)以后可以正常生活吧
應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的
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目前存在腰椎間盤(pán)輕度突出的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，上班時(shí)可以帶腰圍外固定保護(hù)，如果伴有疼痛，可以口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。
輕度的可以治好嗎，醫(yī)生
輕度椎間盤(pán)突出，可以保守治療，癥狀會(huì)緩解，如果平時(shí)不注意會(huì)加重，造成椎間盤(pán)突出。
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病情分析：
椎間盤(pán)突出的治療需要多種方案配合，其發(fā)病原因多由于日常勞損導(dǎo)致，根治主要是改變?nèi)粘２涣忌盍?xí)慣和姿勢(shì)。藥物只是起到緩解癥狀。1，臥硬板床，腰下墊枕，下地戴護(hù)腰。不能久坐和彎腰搬重物。注意保暖，避風(fēng)避寒。2,可以中藥熱敷，針灸，紅外線(xiàn)照射。3,高鈣質(zhì)，高蛋白飲食。杜絕煙酒，辛辣，生冷刺激食物。
以上是對(duì)“椎間盤(pán)輕度突出可以正常上班嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
輕度突出是可以上班的，但是應(yīng)當(dāng)足浴，可以多做活動(dòng)和適度鍛煉。不要讓椎間盤(pán)突出進(jìn)一步加重了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
輕度突出是可以上班的，但是應(yīng)當(dāng)足浴，可以多做活動(dòng)和適度鍛煉。不要讓椎間盤(pán)突出進(jìn)一步加重了。
具體做那些鍛煉，麻煩醫(yī)生了
治療 1.非手術(shù)療法 腰椎間盤(pán)突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤(pán)組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤(pán)組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術(shù)治療主要適用于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。 （1）絕對(duì)臥床休息初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。 （2）牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，椎間盤(pán)突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 （3）理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。 （4）支持治療可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡
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病情分析：
腰椎間盤(pán)突出并不嚴(yán)重，不影響日常的工作，如果并不從事重體力勞動(dòng)，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，因?yàn)榇嬖谳p度突出，需要注意保護(hù)腰椎，避免搬重物，可以帶腰圍保護(hù)腰部。定期復(fù)查。
腰圍是什么
保護(hù)腰部的一種器械。圍在腰部。
什么牌子的比較好
市面上有很多，這個(gè)沒(méi)有太大的區(qū)別。
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病情分析：
根據(jù)病史查體，椎間盤(pán)突出，可根據(jù)CT，磁共振及癥狀，判斷輕中重，輕度不影響生活質(zhì)量，可正常上班。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：輔助檢查，磁共振，休息，鍛煉腰背肌，口服止痛藥，活血化瘀藥物，針灸推拿按摩，小針刀治療。到正規(guī)公立醫(yī)院診治。
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