健康咨詢描述: 扭傷已經(jīng)過了好幾年,平時(shí)扭腳踝的時(shí)候會(huì)有聲音,運(yùn)動(dòng)完有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)隱隱作痛
成就性的踝關(guān)節(jié)扭傷以后,主要看你現(xiàn)在的癥狀,有沒有長時(shí)間活動(dòng)的腫脹疲勞,以及走那種不平的道路有沒有疼痛感?徒步走路能走多少個(gè)街區(qū),如果只是稍微疼痛,一般不需要處理。也可以做個(gè)磁共振檢查,明確踝關(guān)節(jié)內(nèi)部的具體情況。
病情分析:
你的左踝關(guān)節(jié)內(nèi)踝骨皮質(zhì)模糊,說明可能有骨頭的損傷,這也是你走路時(shí)間長了以后會(huì)算疼痛的一個(gè)原因。
指導(dǎo)意見:
建議你休息一段時(shí)間。吃點(diǎn)鈣片,吃點(diǎn)活血化瘀的藥物,還可以吃點(diǎn)非載體類的消炎藥,像芬必得,洛索洛芬也可以試試中醫(yī)的物理治療,效果也很不錯(cuò)。
病情分析:
您的左腳腳踝扭傷已經(jīng)好幾年了,運(yùn)動(dòng)以后還隱隱疼痛,要注意休息,避免過度劇烈運(yùn)動(dòng),可以噴點(diǎn)紅花油,活血化瘀,行氣止痛。
指導(dǎo)意見:
休息避免過度疲勞,多吃含鈣高的,營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠,晚上用熱水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),疼痛時(shí)噴點(diǎn)紅花油。
以上是對“左腳踝扭傷有時(shí)候會(huì)有疼痛感”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,踝關(guān)節(jié)是身體上比價(jià)復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一,因其位于下肢末端,血運(yùn)相對較差,日常承重較大,結(jié)構(gòu)又較復(fù)雜,所以外傷后往往容易形成遷延難愈的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等后遺癥。
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)活動(dòng)鍛煉,但要注意休息,避免過度勞累,適當(dāng)口服外用活血化瘀消炎止痛類藥物,避免受涼,經(jīng)常熱敷,必要時(shí)可以配合康復(fù)理療手段,效果更佳。如果治療效果不好,可以考慮磁共振等檢查進(jìn)一步判斷具體原因。
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