健康咨詢描述: 已經(jīng)保守治療4個月了,晚上睡覺要是趴著睡會不會影響傷情比如會疼或者會打軟腿之類的?
趴著睡覺對膝關(guān)節(jié)影響不大,但對心臟有影響,不建議趴著睡覺,膝關(guān)節(jié)有損傷或者勞損,晚上睡覺需要注意保暖,避免膝關(guān)節(jié)受涼,你現(xiàn)在還不能過多活動膝關(guān)節(jié)和負(fù)重。
病情分析:
根據(jù)你的病情描述來看,像你這種情況,晚上睡覺不會影響半月板的損傷和韌帶損傷。
指導(dǎo)意見:
建議你在治療中要適當(dāng)補充維生素和鈣劑,增加營養(yǎng)物質(zhì),促進半月板和韌帶愈合,少吃辛辣食物和刺激性食物。
病情分析:
你好,你說的這種情況一般是不影響輕度的活動,沒啥問題。沒有必要擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
晚上睡覺趴著睡的話,基本上不影響什么的,晚上就要不要劇烈活動。好好休養(yǎng)保養(yǎng),身體會慢慢好起來的。
以上是對“半月板損傷及韌帶損傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛,多由扭轉(zhuǎn)外力引起,發(fā)病人群一般多發(fā)于愛好運動者,如發(fā)生半月板損傷可接受正規(guī)治療,您已保守治療4個月
指導(dǎo)意見:
建議你到有運動醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診,檢查一個膝關(guān)節(jié)核磁,根據(jù)核磁回報膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織(韌帶、半月板、軟骨、滑膜)損傷情況,決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療,不知道您為什么要趴著睡
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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