總是莫名其妙心情不好想哭

女 | 18歲 2019-09-14 22:54:05 1人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述：有一段時間了，莫名其妙想哭，情緒很不好，易怒，內(nèi)心總有想摔東西的沖動但又不會摔，有時候晚上怎么都睡不著，或者動不動就半醒，在外很難對不認(rèn)識的人說話，跟他們接觸內(nèi)心會很糾結(jié)，很難邁出那一步，就算是家里讓我喊親戚，都喊不出口。

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2022-11-07 14:07:47 我要投訴

      病情分析：
      你最近一段時間莫名其妙想哭，情緒很不好，容易生氣，想摔東西，晚上睡不著，容易醒來，不想說話，感覺連親戚都不想說?？雌饋砬榫w狀態(tài)很低落，有些抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況通常是和精神心理因素有關(guān)，可能是受到了一些精神刺激或者是壓力大，精神緊張。你這種情況是需要和家人、朋友多溝通交流的，怕壓抑的情緒釋放出來。也可以到醫(yī)院精神心理科檢查治療，可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。

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