頸椎有問題，脖子非常僵硬
男 | 26歲 懸賞20個健康幣
2006-07-18 14:46:10
2人回復
來自
健康咨詢描述：
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脖子僵硬，抬頭時頸椎有酸痛的感覺！又什么簡單的辦法恢復頸椎的功能，
目前一般情況:每天對著電腦工作8小時，十分痛苦!擔心越來越嚴重，現(xiàn)在右手手指稍微有點麻！盼望專家推薦一種治療方法！謝謝！
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醫(yī)生回復區(qū)
2006-07-19 05:55:43 我要投訴
首先，這在電腦操作人員中是常見情況，不必過分擔心；其次，疼痛較重時口服消炎鎮(zhèn)痛藥，外用扶他林乳劑能使癥狀明顯減輕；再次，理療、按摩可幫助改善癥狀，但按摩一定不要用重手法，否則會加重損傷；最后，也是最重要的是，下班后多臥床休息，放松頸部，工作是要適當活動頸部，前屈、后伸、兩側(cè)旋轉(zhuǎn)，要有工間休息。
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