經(jīng)常上夜班，吃點什么有助于排毒
健康咨詢描述： 經(jīng)常上夜班，吃點什么有助于身體排毒，因為發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常上火
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你好，根據(jù)你的身體經(jīng)常上夜班，出現(xiàn)了經(jīng)常自己容易上火的表現(xiàn)情況，考慮經(jīng)常休息不好肝郁氣滯反復有關引起的臨床表現(xiàn)，可以考慮通過清熱瀉火，疏肝解郁等方法進行調(diào)整和治療
病情分析：
這個情況應該是屬于一個陰虛內(nèi)熱導致的臨床表現(xiàn)不屬于有毒，
指導意見：
按照中醫(yī)理論，長期的熬夜可能導致陰液的耗損，可以使用中醫(yī)治療，可以使用中醫(yī)的西洋參黃芪一類藥物泡水喝，
有沒有辦法有助于肝臟排毒，因為上夜班，身體排毒功能下降
可以使用金銀花連翹泡水，
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病情分析：
你好，經(jīng)常上夜班，容易傷及人體陰液，導致陰虛易致火旺，當然這也與個人體質(zhì)有關。
指導意見：
建議你可口服六味地黃丸改善，平時避免吃生冷及辛辣的食物，可多吃新鮮的蔬果及山藥，蓮子，銀耳，百合等養(yǎng)陰的食品。
以上是對“經(jīng)常上夜班，吃點什么有助于排毒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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