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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況可知有時候感覺疲勞，精神很差，考慮是沒有休息好。
指導意見：
建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當活動，禁止煙酒，不好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院看看，希望能幫助你。
我休息挺好的啊就是有點大腿發(fā)軟精神氣差
是不是壓力大，或是經(jīng)常熬夜，這個需要自己調(diào)理，多喝水多吃新鮮蔬菜和水果，慢慢就好了。
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指導意見：
你好！人有時候感覺疲勞也是正常的，如勞累，熬夜，精神狀態(tài)不佳等。有時候午睡后如果沒有睡醒也會有疲勞感，只要經(jīng)過休息很快緩解，問題不大。所以平時盡量避免熬夜，經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)。但是如果經(jīng)常疲勞感較重，休息后不緩解，就要就醫(yī)檢查。
病情分析：
你好，一些朋友在休息日的時候會午睡得比較長，醒來之后通常會感到全身乏力，這就是午睡時間太長帶來的影響，專家認為，超過30分鐘的睡眠即為深度睡眠，深度睡眠不僅會影響到夜晚的睡眠，強行喚醒之后還會影響到一下午的精氣神，所以在午休的時候一定要把握好時間。不要時間太長。
指導意見：
你好，一些朋友在休息日的時候會午睡得比較長，醒來之后通常會感到全身乏力，這就是午睡時間太長帶來的影響，專家認為，超過30分鐘的睡眠即為深度睡眠，深度睡眠不僅會影響到夜晚的睡眠，強行喚醒之后還會影響到一下午的精氣神，所以在午休的時候一定要把握好時間。不要時間太長。
以上是對“有些時候人感覺很疲勞是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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