健康咨詢描述: 這幾天軍訓(xùn)\'站的\'腳后跟十分疼痛難忍,現(xiàn)在走一步都疼,
長(zhǎng)期站立可以引起足底骨、周?chē)浗M織擠壓疼痛或者是肌肉勞損。部分人由于扁平足是可以加重這種情況的,如果不能耐受,建議就醫(yī)檢查明確,必要時(shí)進(jìn)行休息
你說(shuō)的這種情況,是由于站立時(shí)間長(zhǎng),活動(dòng)太多造成的跖筋膜炎,出現(xiàn)疼痛這是正常的一種表現(xiàn),建議你近期減小活動(dòng)量,可以每日用熱水燙一燙,估計(jì)很快就會(huì)恢復(fù)好了,放心吧,不是什么大問(wèn)題
病情分析:
腳后跟疼可能又由多種情況引起。早看疼痛的部位時(shí)間及程度確定。
指導(dǎo)意見(jiàn):
看你是不是長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致的跟腱止點(diǎn)疼痛。如果是,可以適當(dāng)休息,熱敷,減少運(yùn)動(dòng),抬高足跟。看看。
以上是對(duì)“腳后跟疼不知道為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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